Herbs, Herbal, Ayurved, Nature and Healthcare

• Eating unripe green papaya can normalize irregular periods associated with menopause. It might even work for other types of irregular periods too. • Take the roots of a banyan tree, boil it in a cup of water for about 10 minutes. Add 2-3 tbsp of cow’s milk to this decoction and have it at bed time daily. • Having saunf (fennel) seeds daily also helps in regulating monthly periods. • Grapes are very useful ingredient in helping one have regular periods. Drinking grape-juice on a daily basis helps in regularizing your menstruation. Apart from that you can also add grapes to your normal diet to prevent sch irregular menstrual period issue in the future. However excess consumption of grapes may result in side-effects like lose motions too. • One may also take have a cup of decoction make of bitter gourd (karela) roots at least one or two times per day. This can assist in getting regular monthly periods. • Parsley is yet another useful herb in treating menstrual related iss

Natural oil Using coconut oil on the butt pimple is nothing but a natural way of treating the problem with great care. Coconut oil helps to cure the butt pimples effectively so use it to get benefited by it. Honey treatment A nature’s gift honey is an excellent solution to cure many skin problems including butt pimples. It is also believed to cure wounds with its medicinal properties. So it is one of the remedy to cure butt pimple. Baking soda One of the best effective remedy you can try at home is using baking soda. Prepare a thick paste out of the baking soda and water. Keep this paste on the pimple and lie down on your belly. Hold it for about 10 to 15 minutes and then rinse off. This remedy cleans and treats the butt pimple in few fast days. Maintain hygiene Maintaining hygiene is a precise way to prevent the happening of many problems. Bacteria which is the main cause of pimple can born and live on any medium. It grows fast by feeding on the sebum.So make choice

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* सुबह उठकर मुहँ में पानी भरकर आँखें खोलकर साफ पानी के छीटें आँखों में मारने चाहिए इससे आँखों की रौशनी बढ़ती है । * प्रातः खाली पेट आधा चम्मच ताजा मक्खन, आधा चम्मच पसी हुई मिश्री और 5 पिसी काली मिर्च मलाकर चाट लें, इसके बाद कच्चे नारीयल की गिरी के 2-3 टुकड़े खूब चबा-चबाकर खाये और ऊपर से थोड़ी सौंफ चबाकर खा लें फिर दो घंटे तक कुछ भी न खाये। यह क्रिया 2-3 माह तक जरूर करिये । * बालों पर रंग, हेयर डाई और केमीकल शैम्पू लगाने से परहेज करें । * रात को 1 चम्मच त्रिफला मिट्टी के बर्तन में भिगाकर सुबह छाने हुए पानी से आँखें धोयें। इससे आँखों की रोशनी बढ़ती है और कोई बीमारी भी नहीं होती है। * प्रातःकाल सूर्योदय से पहले नियमित रूप से हरी घास पर 15-20 मिनट तक नंगे पैर टहलना चाहए। घास पर ओस की नमी रहती है नंगे पैर इस पर टहलने से आँख को तनाव से राहत मिलती है।और रौशनी भी बढ़ती है । * पैरों के तलवे की सरसों के तेल से नियमित मालिश करनी चाहिए । नहाने से 10 मिनट पूर्व पैरों के अंगूठों को सरसों के तेल से तर करने से आँखों की रौशनी लम्बे समय तक कायम रहती है । * पालक, पत्ता गोभी, हरी सब्जियाँ और पील

हाई ब्‍लड प्रेशर के लिए घरेलू नुस्‍खे हाई ब्लड प्रेशर आजकल सामान्य हो चला है। इसकी बड़ी वजह अनियमित दिनचर्या और आधुनिक जीवन शैली है। ग्रामीण इलाकों की तुलना में शहरी लोग अधिक तेजी से इसके शिकार हो रहे हैं। हाई ब्लड प्रेशर में चक्कर आने लगते हैं , सिर घूमने लगता है। रोगी का किसी काम में मन नहीं लगता। उसमें शारीरिक काम करने की क्षमता नहीं रहती और रोगी अनिद्रा का शिकार रहता है। इस रोग का घरेलू उपचार भी संभव है , जिनके सावधानीपूर्वक इस्तेमाल करने से बिना दवाई लिए इस भयंकर बीमारी पर पूर्णत: नियंत्रण पाया जा सकता है। जरूरत है संयमपूर्वक नियम पालन की। आइए जानें हाई ब्लड प्रेशर के लिए घरेलू उपाय। हाई ब्लड प्रेशर के लिए घरेलू उपाय 1) नमक ब्लड प्रेशर बढाने वाला प्रमुख कारक है। इसलिए यह बात सबसे महत्वपूर्ण है कि हाई बी पी वालों को नमक का प्रयोग कम कर देना चाहिए। 2) उच्च रक्तचाप का एक प्रमुख कारण होता है रक्त का गाढा होना। रक्त गाढा होने से उसका प्रवाह धीमा हो जाता है। इससे धमनियों और शिराओं में दवाब बढ जाता है। लहसुन ब्लड प्रेशर ठीक करने में बहुत मददगार घरेलू उपाय है। यह रक्त का थक्का

First Drug: Turmeric is beast medicine for every problem of throat. In Diseases like throat pain, throat itching, cough, tonitilis, one should take half spoon of raw turmeric juice, drop it in your mouth. Seat down silently for some time. This turmeric will go slowly to throat. Single use of this will provide significant relief in all throat problems. In cough, this turmeric juice provides quick relief. Second Drug: Ginger. Place one small piece of ginger into your mouth. Cough will be stopped immediately. If having severe cough, then add equal quantity of betel juice in ginger juice. Add honey or Gudh in it. Warm it slightly and drink it. Pomegranate juice is good remedy for cough if drink in warm form. Crush black pepper in mouth and drink warm water afterward. Cough will be stopped. Drink half cough of Cow’s fresh urine, empty stomach, treats asthma and even T.B. if used regularly for six months. Cinnamon powder is effective for Asthma. In half teaspoonful

AYURVEDIC MANAGEMENT – It is extremely important before starting the treatment if we know if there is any cause for the high blood pressure. The treatment aimed at removing the cause would be the most successful one. There are many herbs which act in different ways to control or lower down the high values of the blood pressure. Few of them are — PUNARNAVA – this is a herb having two varieties, red and white. The red one is called Boerhavia diffusa and it is extremely useful in these cases. this herb has a special action on the kidneys to normalize their physiology and because the main control system for the blood pressure is through the enzyme renin secreted by the kidneys, so it helps to bring the high blood pressure to normal. SHANKHAPUSHPI – this a herb very famous usually as a memory booster but it specifically act through the nervous system and acts on the baroreceptors in the carotid veins and brings them to their normal physiology so that they are ale to cont